ドテラ(doTERRA)のアロマタッチはどんな精油？
マミードテラ(doTERRA)のアロマタッチってどんな精油なんだろう？
ドテラのアロマタッチはトリートメントに重要なはたらきを持つエッセンシャルオイルを配合しているブレンドオイルです。
使用するエッセンシャルオイルはグレードの高いものであり、生育地から厳選しており、利用するオイルには添加物や農薬を使用していないことが基本です。
エッセンシャルオイルの作成方法は、まず植物を蒸留器で蒸した後に、その蒸気を冷やして水分と油分に分離させて抽出します。そこで取れたエッセンシャルオイルは続いて品質の分析試験に移行され、条件をクリアすればドテラで使用可能になります。
ドテラ(doTERRA)のアロマタッチはどんな香り？
マミードテラ(doTERRA)のアロマタッチは癒やしとリラックス感を与えてくれる香りがするよ
フローラル系、ハーブ系、樹木系、シトラス系がバランス良く配合されているので、癒やしとリラックス感を与えてくれる香りがするよ
ドテラ(doTERRA)のアロマタッチにブレンドされているエッセンシャルオイル
マミードテラ(doTERRA)のアロマタッチには色々なエッセンシャルオイルがブレンドされているよ
ドテラのは種類の精油がブレンドされてできているエッセンシャルオイルです。
アロマタッチにブレンドされている精油やその効力について紹介していきたいと思います。
- サイプレス
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サイプレス精油は精神を安定させ、心を引き締めてくれる精油です。
多くの作用があり、サイプレス精油は「万能のエッセンシャルオイル」とも言われています。
- ペパーミント
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ペパーミントの香りは脳を刺激し覚醒させる力を持っています。
人間の身体の表面にある冷感受容体を刺激して、体感温度を下げて涼しく感じさせる効果があるので、熱が出た時などに役立ちます。
- マジョラム
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リラックスや眠りに導く効果があります。興奮した精神を沈める効果もあります。
- バジル
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不安や疲れを癒やしてくれる作用や、消化器系をサポートしてくれます。
消毒殺菌作用があるので、ニキビや虫刺されにもいいですし、虫よけにもおすすめです。
- グレープフルーツ
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気分をリフレッシュさせてくれ、デトックス効果も期待できる精油です。
- ラベンダー
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ラベンダーは穏やかで甘い香りと癒しのパワーにより、どの時代にも使用されてきたエッセンシャルオイルです。リラックス効果が非常に高いので緊張を和らげると共に心地よさも感じられるはずです。
ドテラ(doTERRA)のアロマタッチの効果と効能
マミードテラ(doTERRA)のアロマタッチの効果と効能をまとめていくね
- マッサージに適したオイル
- 緊張や疲れでこわばった筋肉をほぐして、リラックスさせてくれる
- むくみ解消の働きも期待できる
マミー配合されている精油もリラックスできて穏やかな気分にしてくれる精油なので、効果・効能もなるほどって感じですね！
ドテラ(doTERRA)のアロマタッチを使う時の注意点や禁忌
マミードテラ（doTERRA）のアロマタッチを使う時の注意点まとめたよ。
- 妊娠や授乳中、お子様は医師にご相談の上、使用しましょう
- 皮膚刺激があるので、肌に炎症を起こす場合があります。敏感肌の人は濃度に注意して使用しましょう。
- 飲むことはできません
ドテラ(doTERRA)のアロマタッチはどんな時に使うの？
マミードテラ（doTERRA）のアロマタッチはどんな時に使うといいのかな？
ドテラ(doTERRA)のアロマタッチのブレンド内容からも考え、どんな時に使かうのが効果的か紹介していきます。
- 不安や緊張をほぐしたい時
ドテラ(doTERRA)のアロマタッチのおすすめの使い方
マミードテラ（doTERRA）のアロマタッチのおすすめの使い方調べてみたよ！
キャリアオイル30mlに対して6~8滴加えて、体をやさしくなでるようにマッサージするとリラックスできますよ
湯船にオイルを2~3滴入れて入浴すると、血液やリンパの流れがよくなりますよ。
直接精油をお風呂に入れることに抵抗がある方は、塩に1,2滴混ぜて、入れるといいですよ〜！
